賃貸住宅に住んで居る頃から、
カレンダーは、
壁に穴を開けないように取り付けるようにしています。

今の家（マイホーム）でも、そうしてます。

ということで、３Mの張って剥がせる両面テープを使うのですが、
いつも使っているコレ

ワタハンにて、
”Lサイズ”　８つ入って、税抜き360円弱でした。

ネットで、他の人のブログを見たところ
ダイソーとかで、”Lサイズ”４つ入って、税抜き100円みたい。

170円ぐらい損した気持ちです。
ペンとか、100均の方が高かったりしますが、
逆もありますね。

先週末に、市田柿を購入したのですが、
　JAブランドのもの、
　こんな感じでした♪♪♪

別件で、ベイシアに行ったところ、
全く同じ　JAブランドのものがこ～んな感じで投げ売り♪♪♪

ベイシアの中でも、安曇野のベイシアは、周りのスーパー並みに高いと言われがちですが、
やはりベイシアは、期待に応えてくれます♪♪♪

先週、2袋も買うんじゃなかった♪♪♪

最近、
ちょっと内蔵脂肪が増えたような気がするので、
健康飲料を飲むことにしました・・・♪♪♪

もともと、
スーパースリムなので、
ちょっとぐらい内蔵脂肪が増えたところで、
ウェストがキツイとか、
そういう問題は無いのですが、
脇腹の皮下脂肪の下の弾力が違うのは、
違和感でした・・・

基礎代謝が減ったのかな？

今朝起きたら、
部屋の温度が、20℃を下回っていたので、
エアコンの設定を1℃上げました。

今朝の状況

設定変更後

これで、しばらく様子見です。
（エアコンは1台で全館まわしてます）

家で、使っているフライパンは4種類あるのですが、
2年前に購入したコーティングのフライパンが
使えなくなったので、老朽更新♪♪♪

これまで使っていたフライパン
ティファール
フライパン「IHルビー・エクセレンスフライパン」28cm
C62206　IH対応　￥3600円
2019-01-17　購入　
重さ1.22kgあるんですよ♪♪♪

今回購入したフライパンは、コレ♪♪♪

フライパン 28cm アルミニウム合金 ふっ素樹脂加工 全熱源対応 レッド
「シルバーストーン スタンダード」 SLS-P28HK
重さは約900ｇです。
同じ径で、軽くなったのは、助かります♪♪♪

Amazon　ブラックフライデーにて購入♪♪♪

ちなみに、他のフライパンは、

・ハッピーコール　グルメパン　ブラウンIH用
　2020/4/17　購入

・柳宗理 鉄フライパン 【ファイバーライン加工】 25cm
　フタ付き 121511080014 日本製
　2015/1/09　購入

・貝印 kai IH 対応 鉄フライパン
　ファイバーライン加工 DY-5025
　2014/11/29　購入

下の２つは鉄製なので、長持ちしますね・・・