今年、
2回目のトレッキングに行ってきました～♪♪♪
3時間ぐらいで行ける場所、
長峰山～光城山です。
来週も、里山で、リハビリします
晴れたらの話です・・・
昨年の11月に捻挫して以来、
久々のトレッキング行ってきました～
まだ、足痛いので、
リハビリテーション科に
行ってるような感じ・・・
頂上付近は、
風が強く
寒かったので
速攻下りてきました。
（おやつも持ってませんでしたが・・・）
登り1時間ぐらいかと思ったけど、
そんなにかからん山だった・・・
（記憶違いでした）
2024/11/09に負傷して、
今日でちょうど2週間が経ちました
負傷後、最初に診療してもらった整形外科
（負傷の翌日、たまたま休日当番だった整形外科）
に、行ってきました。
紹介状書いてもらった大病院には行かず、
別の病院に勝手に行って、MRIもやってもらってきたので、
ゲロったら、怒られるだろうな！！
とか、思いながら、
診察予約して、診察室へ・・・。
診察が始まるや否や
開口一番に
「先生、先生に最初に謝らなくてはいけないことがあります。
前回、紹介状を書いてもらったんですが、
初診が1か月以上待ちと言うことで、
それまで、検査できないとなると、眠れない日々が続くことになり、
別の病院でMRIを実施して、大病院の予約キャンセルしました。」
とか・・・。
怒られることを想定してましたが、
MRIで靭帯は断裂してないことが確認できたことを言ったら、
切れてなくて良かったね～。
って、理解のある回答。
よかった～♪♪♪
さらにさらに、
もう、松葉杖生活、耐えきれなくなる頃だけど、
大丈夫？と、声をかけてもらったので、
「もう、耐えられないです。荷重かけて歩いても大丈夫ですか？」と、
答えて、松葉杖も卒業させてもらいました。
ただ、がっちりサポーターは、あと2週間ぐらい続くみたい。
まだ、足が腫れているし、
超音波も、変なエコーが沢山でているので、
しばらく、安静にする予定です。
いろいろと、進歩のある一日でした。
2024/11/09
美ヶ原のど真ん中で、
負傷して、
絶望を味わいながら帰ってきたわけですが・・・
翌日に、明らかな剥離骨折は無いけど、
ギブスしたほうが良いかも？診断を受けてます。
で、次の月曜日は、穴を空けられない仕事（出張）があったので、
2024/11/11 松葉杖で最低の仕事を遂行し、
2024/11/12 は、1か月前に予約した穂高病院で腰のMRI（今回の話には関係なし）実施、
その後、同日にもう一度整形外科に行ってました～♪♪♪
何をしに行ったかというと、「大病院で、手術の要否を確認したいので、紹介状を書いてください」というお願いでした・・・。
結果、松本で一番大きな病院の紹介状を書いてもらいました。が、
診察予約の電話をしたら、初診ができるのが、1か月以上先とのこと、すなわち、12月中旬ですよ。
そこから、検査の予約したら、早くてもクリスマスあたりやないかい！？
こちらは、手術が必要なら、冬休み前に終わらせたいのに、そんなスケジュールは到底受け付けられませんよ！！
ってことで、本日、1週間ぶりの会社で、愚痴を言ってきました。
そしたらですが、「MRIできる個人病院、会社の近くにあるよ！」って、情報が飛び込んできました。
『マジすか？』
ネットで見ると、1Tの磁場ですが、MRIのできる設備があるようです。
ものは試しで、「今日、初診で今日MRIとかできるものですか？」と、電話してみると、
本日、午後2時半から診察やってますので、最初の方で診察してもらえば、MRIの空き時間に間に合うかもしれないですよ。との回答。
そんな情報を聞いたら、行くしかないでしょ！ 午後半休を申請して、行ってきました。
午後2時過ぎに順番待ちの記名を行い、午後2時半からの診察を待ちます。
レントゲン撮って、診察。そして、MRIの予約して（午後5時～）、MRI後にまた診察。（個人病院、小回りが利く）
結果で～す。
腫れているので、全貌は分かりませんが、靭帯の断裂は無いとのこと！！
やった～。今日から、靭帯再腱術の恐怖に怯えることなく、生活できるぅ～♪♪♪
レントゲンの結果と同様に、剥離骨折も無いし・・・。
フツーの捻挫治療で、また歩けるようになるぅ～♪♪♪
まさに、この先半年の運命を左右する一日となりました。
さて、大病院の初診予約と、紹介状書いてもらった地元の町医者には、なんて言おうかな？
また、眠れない悩みができてしまった・・・。
ちなみに、10月に左ひざのMRIを穂高病院で行ってますので、
11月12日の腰のMRIと
今日、11月18日の右足首のMRIで、
合計3回のMRIをこの1か月で実施したことになります。
磁場浴びすぎて、細胞がヤバいことになってないことを祈ります。
かなりヤバい負傷しました♪♪♪
絶望の中、帰ってきました。
本日、右足首をあらぬ方向に曲げてしまいました。
朝6時ぐらいに家をでました♪♪♪
扉峠到着 7時40分ぐらいだったかな！？
アザレラインを走行中、
途中、マイナス2℃まで下がりましたが、
上の方は逆転現象でちょっと気温高かったです。
とりあえず、三峰山を目指して歩きます。
だいたい、1時間ぐらいかかる予定。
三峰山のちょっと手間のとろこですね。
振り返ると、上田方面の視界がひらけてきます。
三峰山 到着！！
寒いので、二ツ山を目指しました！！
二ツ山を過ぎて11時過ぎていたので、
鉢伏山は諦めて途中まで稜線を歩くことに・・・
ここからは、北アルプスの眺望が楽しめます。
この写真の数分後、
事件が起こりました。
地面を綺麗に設置することなく、
右足首をあらぬ方向に曲げてしまいました。
ボキッとか、そいういう骨折系ではなく、
靭帯切れた時のヤバい汗がでました。
歩けないかもしれない。
恐る恐る立ち上がり、痛みを堪えると、トレッキングポールをつかって右足を引きずりながら、歩けそうです。
二ツ山の分岐まで、歩いてみて、ちょっとパンを食べて、駐車場まで戻る決意をしました。
『帰れないかもしれない。今日は、美ヶ原で倒れて、助けを呼ぼうか！！』
そんなことを考えながら、必死で三峯山を目指しました。
午後3時過ぎ、三峯山の登り返しポイントまで来ました。
これを死ぬ気で登れば、18時までにヴィーナスラインに戻れる。
今回、美ヶ原ロングトレイルの踏破を目指す連れが居たので、
クルマの鍵を渡して、先に扉峠に向かってもらいました。
そう、クルマは、三峯山の茶屋まで持ってきてもらう作戦です。
三峰山の登り返しは、実のところ200mもなく、
15時40分に三峰山に登れました。
三峰山から、ヴィーナスラインへ降りて行きます。
この道は、三峰山の茶屋から、スニーカーで登って来れるイージーな道です。
死ぬ気で、家まで帰ってきた一日でした。
翌日、休日当番の医者に整形外科があったので、
とりあえず、行ってみました。
明らかな剥離骨折ではない。との話でしたが、
微妙に剥離とかあるかもしれない。という話。
（個人的には、その時点で、靭帯切れてるんじゃないか？靭帯はレントゲンじゃわからないしな・・・。と思いました。）
ギブスで固定して、家で安静にしていた方が良いレベルの重体だと思うよ。
とか、言われましたが、
明日からの仕事もあるし、穴はあけられない。
しかも、明日だけじゃない。クルマも持って帰らなくちゃイケナイ。
仮に帰れても、家で黙って安静にしていたら餓死だ！！（おれは、独り身）
っつ～ことで、
足の固定は、サポーターにしてもらった！！
月曜日は、会社にお願いして、
後輩のクルマを出してもらい。
仕事に穴はあけないで、任務を完了することができました。
で、火曜日以降に関しては、月曜日に各方面に頼みこみ、
自分が、会社に行かなくても、仕事で他の人を迷惑に巻き込まないで済むようにしました。
火曜日（11/12）、足の腫れはこんな感じです。（下）
ヤバいよな、靭帯だったら、町医者じゃ検査できないので、このまま放置される。
夕方に、再診に行って、大きな病院での診察ができるよう紹介状を書いてもらいました。
そのあと、すぐさま、相澤病院さまに電話したのですが・・・。
紹介状での受付は、1か月後の12/12（木）が最短だそうで！？
いやいやいや、11月中にMRIの予約したかったのですが、
12月が初診ですか？
下手したらMRIやってもらえるの来年の1月ですよね？
冬休みをうまく使って、手術も考えたのですが、
絶対、無理だわ。
来年度になったら、町内会の組長もあるし、入院しての手術とか、できるんかな。
お先真っ暗です。（2024/11/17 執筆のブログです。）