土曜日、トレッキングに行けなかったので、
日曜日に行ってきました・・・♪♪♪

超近場、戸谷峰です。
　去年は、出合ドライブインから登ったので、
　今回は別ルートです。

って、
こちらのルートが『美ヶ原ロングトレイル』の起点で、
メジャールートですね。

四賀村の金山地区から登ります。

クルマは、３台ぐらいしか置けないかな・・・！？

ここまで、離合できない道を登ってくるのですが、
対向車は来ないので、駐車さえできれば問題ないですね。

ゲートの５０ｍ先にロングトレイルの看板

トレイルはこんな感じ

四賀村のコースは、中盤から北アルプスが見えるんですよ。
でも、樹林帯なので、木に葉っぱが無い時期限定ですが・・・。
　それでも、出合ドライブインの道より、こちらの方が満足度高いですね。
　　来てよかったと思いました。

１時間で2.5ｋｍあるいたんやな。
傾斜がないので、ちょっと遅めです。

歩き出して、１時間ぐらい（登山口から、2.5㎞ちょっとのあたり）から、
もう、車道じゃなくて、獣道的な道になります。

この辺まではピンクテープ少なかったのですが、
トレイルが、里山っぽくなってから、５~２０ｍおきにピンクテープがあります。

もう一枚

思ったより視界は開けてない。乗鞍岳～餓鬼岳あたりが見えてます。

登り　２時間２０分ぐらい
下り　１時間４５分ぐらい、

標高差６００ｍにしては、時間かかりすぎ。
でも、体力的には、これ以上のペースも、標高差も無理だったな。

一から体力づくりか・・・。（思いやられる）
　来週も、行けるかな！？

今年、最初のトレッキングに行ってきました♪♪♪

近場の『岩殿山』です。

たいして、高くない山なので、13時半に家を出発しました・・・。
（これが間違っていた♪♪♪）

30分で、2㎞進んだってことか・・・。平地並みやな。

ここから里山チックなトレイルに変わります・・・。
もう30分でつくのかな？

道がわからず、あちこち、ウロウロすること、度々ありました。

北アルプスは、もちろんガスで見えず。
でも、ここは山頂ではない。
反対側にもっと高い山があるぞ

高台で、携帯の電波を掴んだので
Yamarecoで地図を見ると、奥の院の反対側に山頂があるらしい。
しかも、25分もかかるって・・・。

16時までに下山開始しないと、暗くなりそうだし、
どうする？　行くのか？

と、迷いながらも、行くことにする。

さっきの、あと620ｍ表示から、ほとんど進んでないのか？

視界は全く開けてません。

今日は、北アルプスは見えないし、時間もないので天狗岩はパスしました。

曇っていたら、17時には真っ暗になる場所なので、
ちょっとピンチを感じた山行になりました。

コースタイム　片道1.5時間ぐらいだと思っていたので、
自分なら、1時間で登れるだろうというのが、誤りでした。

人があまり入らないようなので、まったく道が分からず、
思うように目的地に向かうことができなかったのが敗因ですね。

昨日の積雪で、ず～っっと家にいて暇だったので、
8月の末の富士登山に向けて、
ステップアップの体力づくりプラン

妄想してみました

こんな感じ・・・
　8割ぐらいは消化したい（う～ん）

– – – – – – – – –
3月・・・ぜったい足が泥だらけになる時期
　岩殿山

4月・・・まだまだ高い山は雪が残っている時期
　三峰山
　四阿屋山
　鍬の峰
　聖山

5月・・・標高２０００ｍぐらいまで高度上げる時期
　車山　霧ヶ峰
　武石峰　出合ドライブインコース
　小遠見山　白馬五竜スキー場
　大滝山　三郷スカイラインコース　（２０ｋｍオーバー）

6月・・・天気が悪い日が多く、計画倒れになりそうな時期
　湯の丸山　地蔵峠コース
　浅間山　浅間山荘コース
　焼岳ー上高地　周回（２０ｋｍオーバー）

7月・・・体力テスト前半
　常念岳　三股コース
　七倉岳　七倉ダムコース
　岩小屋沢岳　柏原新道コース
　横通岳　一ノ沢コース

8月・・・体力テスト後半
　餓鬼岳　白沢登山口
　大滝山　三郷スカイラインコース（２０ｋｍオーバー）
　乗鞍岳　すずらんコース
　富士山　御殿場ルート

9月・・・本番後のクールダウン
　御嶽山　中の湯コース
　雨飾山
　唐松岳

10月・・・トレッキング納め
　飯縄山
– – – – – – – – –

することないし、
長峰山に行きました(^^♪

すっかり雪も消えてきました！！

有明山方面

鹿島槍ヶ岳方面

誰も期待してない自撮り

おわり・・・

先週の最強寒波でちょっと雪が降ったので、
長峰山まで歩いてきました。

普段は、15時～17時ぐらいを狙っていきますが、
今回、お昼前に出かけたので、
10人以上の人に出会いました。
（挨拶ぐらいしかしてへんけどね）

相変わらず、
トレーニングの二の字にもなりませんでした。

春までに、どんだけ体力落ちるんやろ・・・。
かなり心配♪♪♪