昨日、ヴィーナスラインに行きましたが、
ガスの中で視界ゼロでした・・・。
しょうがないので、
この辺でどんな山が見えるのか？という案内板を激写してきたので、
参考までに、アップしておきます。
もちろん、場所は富士見台の駐車場です。（車山肩の駐車場じゃ、あまり視界が拡がってないので）
南の景色（下）
富士山の方角には、
秋に、カノープスが見れるという話があるので、
今年こそ、見に来よう！！と思ってます。
西の景色（下）
西というより、富士山の西側です。
北の方の景色（下）
車山の山頂だと、立山や白馬三山も見えるのですが、
ここだと、北は常念岳ぐらいまでなんですね・・・
天気の良い日に、また来るぞ♪♪♪
死ぬ前に富士山に登ることを目標に、
トレッキングを始めたのですが（数年前）、
坂を下るとき、
普段使わない筋肉を使うので、脚が疲れるのは止むを得ないところです。
それ以上に、困るのが、トレッキングシューズ内の足、
下り坂では、
靴を介してブレーキをかける訳ですが、
シューズの中で、つま先が痛い！！
グリップ付きのソックスも買いましたが、
足の指の爪が無くなりそうなぐらい足先が痛いんですよ。
靴ひもをキツク縛ったら？なんて、アドバイスをもらいましたが、
それだと、足の甲が締め付けられて痛い！！
足全体で、靴の前側を受けとめたいんですよ♪♪♪
そこで、
今回、新しいアイテムを購入！！
コレ！！
安全靴は、トレッキングシューズより
靴の足先が硬いので、（鉄板入っているからね）
やはり、つま先が痛くなりますよね！？
それを保護するパッドなので、トレッキングシューズに効果が無いわけがない♪♪♪
蓼科山の下山時に装着しましたが、
靴が全体的にきつくなり、指の自由度が無くなることを除いては、
効果あったみたい♪♪♪
靴の中で足が遊ばなくなった分は、指の痛みが減りましたが、
足の疲労感が無くなるわけではないので、勘違いしないでね。
これで、下り坂のトレーニングに全力で挑めそう。
ではでは・・・
ツルヤのおやき
全種類買ったみた♪♪♪
くるみ味噌は甘口です。
それ以外は塩味が効いてます。
価格は99円 安い♪♪♪
冷蔵で売っているので、温めてから食べる必要があります。
冷えているので、
買って、その場で食べるのはキツイかと・・・
年齢も、それなりなんで、
膝とか冷やすと、昔、陸上で傷めたせいか、
痛くなるんですよね～♪♪♪
それで、冷房で冷えすぎないように、
保温サポーターをたまに装着しているのですが、
昔、病院でもらった切ってタイプの使うサポーターが、
すこぶる使いやすく、似たようなものをアマゾンで購入してみました。
中身は、ホース上に巻き取ってあるわけ（下）
10㎝幅ｘ8m長さ
メリヤス編みチューブ包帯とも書いてあります。
綿100％
50㎝ぐらいの長さで切って、
使い始めたのですが、
1週間使って洗ったらば、
デロンデロンに緩んで使えなくなりました。
ちなみに、前に病院で、切ってもらったものは、
25年前に切ってもらったものなのですが、
まだ、デロンデロンにはなってません。
今回買ったものは、長さ8mあるので、
あと16週間ぐらいは使えそうですが、
次回は、違うメーカーのものにしたいと思います。
遊んでいるスマホ用に、
b-mobile の SIM 買いました♪♪♪
回線はドコモです。
月額190円で従量制♪♪♪
マルチカットSIMなので、
nano SIM, Micro SIM, 標準サイズにも切れます！！
SMSは入れなかったのですが、
ハングアウトから代わるGoogle chatには、音声通話機能がない!!
家の固定電話で、LINEのアカウントとるか、
月額100円のLala Callを入れないと
音声通話できないですね～♪♪♪
Skypeだと、ちょっと、ユーザー少ないので、不便かな・・・