死ぬ前に富士山に登ることを目標に、
トレッキングを始めたのですが（数年前）、
坂を下るとき、
　普段使わない筋肉を使うので、脚が疲れるのは止むを得ないところです。

それ以上に、困るのが、トレッキングシューズ内の足、
　下り坂では、
　靴を介してブレーキをかける訳ですが、
　シューズの中で、つま先が痛い！！

　グリップ付きのソックスも買いましたが、
　足の指の爪が無くなりそうなぐらい足先が痛いんですよ。

　靴ひもをキツク縛ったら？なんて、アドバイスをもらいましたが、
　それだと、足の甲が締め付けられて痛い！！

　足全体で、靴の前側を受けとめたいんですよ♪♪♪
そこで、
　今回、新しいアイテムを購入！！

コレ！！

安全靴は、トレッキングシューズより
靴の足先が硬いので、（鉄板入っているからね）
やはり、つま先が痛くなりますよね！？
それを保護するパッドなので、トレッキングシューズに効果が無いわけがない♪♪♪

蓼科山の下山時に装着しましたが、
靴が全体的にきつくなり、指の自由度が無くなることを除いては、
効果あったみたい♪♪♪

靴の中で足が遊ばなくなった分は、指の痛みが減りましたが、
足の疲労感が無くなるわけではないので、勘違いしないでね。

これで、下り坂のトレーニングに全力で挑めそう。

ではでは・・・