体脂肪率測定♪♪♪

今年も、
不健康検診の時期がやって来ました。

気になるスリーサイズわぁ

まだ、峰不二子体系にはなれそうにない。

身長   峰不二子:167 、オレ:168.3㎝
体重   峰不二子:50  、オレ:51.2㎝
バスト  峰不二子:99  、オレ:86.2㎝ (自分で測った)
ウエスト 峰不二子:50  、オレ:61.2㎝
ヒップ  峰不二子:88  、オレ:84.5㎝ (自分で測った)
BMI   峰不二子:17.9 、オレ:18.1

ウエスト10cm減らして、バスト10cm増やせばいいだけどな・・・
簡単じゃない

峰不二子は、
かなり諦めているけど、
体脂肪率も去年からまた測定している訳で・・・

こんな感じ

拡大すると・・・

4.5%

去年より、ちょっと太ったかも・・・

(ウエストも太くなっています)

ま、5%切ってるから、いいや!!

富士山のおみやげ♪♪♪

富士山のお土産を紹介♪♪♪

山頂でしか、買えないものです。

缶バッジとアクリルスタンド

本当は、山頂の証明書が欲しかったのですが、
お盆には売り切れていたとのことで、
この2つを買いました。

スタンド組み立て後

来年は、7月に来たらイイよ!って言われました。

来年も行くか~!?

考えちゃうな~。

もう、泊まりはやめよう。

朝から日帰りにする。

夏の雲

全ルートで登ってはった人いたし、
あと、3回登ろうかな!?

体力的にも楽なコースだし・・・。

本州、北の果て♪♪♪ 龍飛

ランニングフレンドのクルマで

龍飛崎に行ってきました♪♪♪

夏のランニングコースの下見です。
(僕はでないけどね)

ジムニーシエラに横乗り!!

最初に来たのはここ♪♪♪

小説「津軽」の像の場所!!
小説「津軽」の像
本当に来ている証拠!自撮り!!

次に来たのはここ!!

眺瞰台

「竜泊ライン」の最高地点にある展望台
北海道が見えます!!

めっちゃ青い
東屋

天気は良いのですが、風が強い!!
寒いので、直ぐに、クルマに戻ります。

次に来たのはココ!!

龍飛崎灯台

下北半島がありますが、
実質、ここが最北でしょ!!

龍飛崎
北海道が見えます
下北方面
北海道南連峰だって

こちらでご飯を頂きました。

マツカワ丼

1950円、結構高い!!

で、マツカワ?

マツカワカレーだそうです。

店の前に有名な国道発見

階段国道
クルマでは、行けません
ここにも龍飛崎

津軽海峡冬景色の曲が流れてました。

自撮り

青空の下でジムニー激写!!

地面多めのパターン

階段国道の下には、太宰治居ました!!

太宰治

走れメロス
書いた人ですよ~♪♪♪

その後、ちょっと行くと、義経寺発見

義経寺 発見!!
あがってみます
本堂?

また、クルマを走らせます。

海を臨む東屋
素敵すぎる

でも、風強く寒いのですぐに車に戻ります。

次は有名なキャンプ場

小路の先には海、
その先には北海道
素敵すぎる
なんだこれは・・・
近づいてみる
海の飛沫が飛んでくる
(風が強い)
クルマに戻ります
波打ち際ショット

どっかで、キャンプできるみたい

良き風景!!

帰りしに、

ここに寄りました!!
太宰治記念館
産直メロス
ありました

6時間ぐらい、クルマで走ったのですが、

夏には、人が走るそうです。弘前から、龍飛崎往復です。

信じらりひん、距離!!