昨日の朝は、マイナス13℃だったのですが、
今日もまた冷え込みました～

　朝起きて、北アルプスが綺麗だったので、
　昨日じゃなくて、今日、モルゲンロートを見に行けば良かったな～っと♪♪♪

　後悔してます。

　マイナス10℃ぐらいになると、
　ダイアモンドダストが見れる時があるので、
　ちょっと河原まで散歩したのですが、
　見えませんでした♪♪♪

川の水温は、10℃以下だと思うのですが、
結構な量、水蒸気が出ているんですよね♪
　それらが冷えて、湯気っぽく見える訳で・・・。

水温が高くなる夏なんか、相当量の水蒸気が空に舞い上がって、
積乱雲になるんだろうな！！と、つくづく考えるところです。

週間天気予報だと、この先一週間は、マイナス10℃以下になりそうなので、
ちょっと、気が滅入ります。

賃貸住宅に住んで居る頃から、
カレンダーは、
壁に穴を開けないように取り付けるようにしています。

今の家（マイホーム）でも、そうしてます。

ということで、３Mの張って剥がせる両面テープを使うのですが、
いつも使っているコレ

ワタハンにて、
”Lサイズ”　８つ入って、税抜き360円弱でした。

ネットで、他の人のブログを見たところ
ダイソーとかで、”Lサイズ”４つ入って、税抜き100円みたい。

170円ぐらい損した気持ちです。
ペンとか、100均の方が高かったりしますが、
逆もありますね。

先週末に、市田柿を購入したのですが、
　JAブランドのもの、
　こんな感じでした♪♪♪

別件で、ベイシアに行ったところ、
全く同じ　JAブランドのものがこ～んな感じで投げ売り♪♪♪

ベイシアの中でも、安曇野のベイシアは、周りのスーパー並みに高いと言われがちですが、
やはりベイシアは、期待に応えてくれます♪♪♪

先週、2袋も買うんじゃなかった♪♪♪

最近、
ちょっと内蔵脂肪が増えたような気がするので、
健康飲料を飲むことにしました・・・♪♪♪

もともと、
スーパースリムなので、
ちょっとぐらい内蔵脂肪が増えたところで、
ウェストがキツイとか、
そういう問題は無いのですが、
脇腹の皮下脂肪の下の弾力が違うのは、
違和感でした・・・

基礎代謝が減ったのかな？

今朝起きたら、
部屋の温度が、20℃を下回っていたので、
エアコンの設定を1℃上げました。

今朝の状況

設定変更後

これで、しばらく様子見です。
（エアコンは1台で全館まわしてます）