今年は腰痛が酷く、
マッサージ器具やクッション系の買い物をしてきましたが、
椅子も買ってみました。
最初は、リクライニングチェアを購入して、
座った際の上半身の重みを横に分散することを考えましたが、
腰痛対策椅子で検索しても、
そのような買い物をする人は見つからなかったので、
理想的な腰の形をつくる椅子を買いました。

これ、バランスチェア　とか　プロポーションチェア　というらしい。
背骨が、自然なＳ字を描くとか・・・。
体重が膝にも分散するので、腰の負担が減るとか・・・。
いろいろ良いことあるらしい・・・、
かつレビューもそれなりに良かったので、
15,000円ぐらいで購入しました。
（子供用椅子とも書いてありましたが、
　身長180㎝まで対応とも書いてあったりして、
　ユーザーの対象年齢は良く分からない商品でした。）
イイ感じに座れましたが、これまで使っていた丸椅子より、
場所を取るので、置き場には注意する必要ありますね。
　リンク：前回の腰痛対策！マッサージ器具１
　リンク：前回の腰痛対策！マッサージ器具２
　リンク：前回の腰痛対策！ジェルクッションほか

今年の安曇野市　花火大会は中止♪♪♪
でしたが、
５分間だけ市内３か所で花火があがるとの情報を得たので、
夕食後の散歩ついでに、
見てきました♪♪♪
スマフォーで撮った写真ですぅ。

その１

その２

その３
天気が良かったので、
花火を見た後、
美ケ原で、天の川を見てきました♪♪♪
月は無かったので、よく見えましたが、
車のヘッドライトは、邪魔でしたね・・・。
（星空は、僕のカメラで写らないので、写真は無しです。）
２３時ぐらいには火星も見えたよ・・・。

今朝は、川霧が凄かった♪♪♪
冬場には、川霧はよく出るのですが、
この時期は滅多に見ないな～。

一番、モクモクしている時は逃したけど、
こんな感じ・・・

水は大雨で泥水ですが、幻想的・・・。

今日は、大雨特別警報が出ました！！
　うちから５０ｍぐらい離れたところに、
　犀川が流れているのですが、
　水面が我が家の２階の窓より高くなったので、
　土手が壊れたら家ごと流されるところでした・・・。
　でも、何事もなく、雨が止んで良かったです。
　雨が止んでしばらくした時の土手と水面の位置関係は
　こんな感じ！！　手前が土手のてっぺんです。
　
　ニュースで流れていたカット、（そこそこ近所）
　こちらのお宅は、土手の上側に位置しますが、
　水面と家の基礎のまでの高さが１ｍも無いですね。
　
夕暮れになっても、まだ、１ｍぐらいしか水面が下がってません。

土手を挟んで、水面より低い位置に建物があるエリアなので、
うちの界隈は、避難所は継続するそうです。

他の地区は、１７時で避難所閉じましたが・・・。
寝ている間に、土手が決壊したら、一気に飲まれるでしょう・・・。

あんず（杏）のシーズンになりましたね♪♪♪
あんずの里（千曲市）で、買ってきました！！

こちらは、生食用　「信州大実」。
１カゴ　６００円でした。
完熟で買ってきたのでそのまま食べました。
個人的には、生食も好きですが、
杏と言えば、ジャムという人には、生食は物足りない味でしょう。
１カゴ１０００円のハーコットを買っても、同じはず・・・
例えていうなら、
ブルーベリーをジャムで味を知ってから、
ブルーベリー狩りをして、生で食べると、同じ感覚になるはず。
訪れたのはここ！！

千曲市のきょうりあんさん
毎年、お世話になっております。

去年は、５～６件、はしごしたけど、
やはり、杏里庵だけで十分という結論でした！！
例年だと、１ｋｇ　２００円とか、３００円で、ジャム用のアンズが買えるのですが、
今年は、不作とのことで、物が少なく、１ｋｇ　４００円で売ってました。
はるばる、車で１時間の道のりだったので、
価格が２倍でも、ジャム用あんず　合計６ｋｇ買いました♪♪♪
家に帰って、ジャムづくり開始です。

３ｋｇ洗ったところ、
種と、虫に食われたところ、傷んだところを取り除いて、
計量♪♪♪

この写真で、２．５ｋｇぐらいです・・・。
この量だと、砂糖は、１．１ｋｇ入れます。
（杏の重さの、０．４～０．５倍の重さの砂糖をいれます。）
まだ、鍋に余裕があったので、追加投入

あんず３．２ｋｇ、砂糖１．５ｋｇ入ったところ・・・。
１時間ぐらい放置して、
果汁が出てきたら、煮詰めて、
レモン汁を大さじ３杯いれて、完成ですぅ～。
これで、だいたい、半年分です。
残りの３ｋｇは、火曜日か、水曜日に調理予定・・・。
　リンク：前回の投稿！２０１８年版